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O Estresse Emocional e a Saúde

O Estresse crônico aumenta o risco de contrair infecções e pode sabotar o funcionamento imunológico. A depressão e o estresse diminuem a atividade dos ” soldados que atacam os invasores”, ou seja os glóbulos brancos, anti-inflamatórios naturais estão fracos. O estresse cria a inflamação. Pessoas sob forte pressão são quatro vezes mais propensas a sofrer agravamentos de doenças inflamatórias como [...]

Você sabe o que é Gaslighting?

É uma forma de abuso psicológico em que informações são omitidas, distorcidas ou inventadas para fazer a vítima duvidar de seus sentimentos. Sabe aquela cena clássica em que o marido, mesmo tendo sua traição descoberta, diz à esposa que ela está vendo coisas onde não tem? Pois essa atitude hoje atende pelo nome de gaslighting, termo tomado emprestado do filme [...]

Entenda a alienação parental e suas consequências a pais e filhos

Filhos sempre sofrem, direta ou indiretamente, quando a relação de seus pais chega ao fim. Seja por motivos de disputa, tristeza, saudade, sentimento de uma culpa inexistente ou psicologicamente. Após uma separação, um dos genitores pode não conviver mais cotidianamente com seus filhos, devido às questões de guarda. E, é possível que essa falta de convívio aconteça naturalmente, mas, ela [...]

A Mulher Não Gosta de Sexo?

Nossos pais já passaram por isso, o marido no jornal da noite no silêncio ou no bar com os amigos. A atração diminui. Parecem dois estranhos. Haviam acabado de apagar a luz quando Carlos se aproximou de Sara para abraçá-la. ”Estou com dor de cabeça” Carlos se irritou. “Você está sempre com alguma coisa!” Porque você sempre está ocupada ou doente? [...]

Assedio Moral

Considero  o assédio moral como sendo uma conduta intencional, abusiva e que atenta, por sua repetição ou sistematização, contra a dignidade ou integridade física ou psíquica de um trabalhador ou grupo de trabalhadores, degradando o clima de trabalho e ameaçando o emprego dos trabalhadores assediados”. Quando um chefe pratica o assédio com o objetivo de aumentar a produtividade do trabalhador, [...]